Ví tiền gây đau lưng ở nam giới

Chuyên gia Wade Brackenbury, chuyên khoa trị liệu thần kinh cột sống, có nhiều năm làm việc tại TP.HCM, giải thích: “Phần đông nam giới ở Việt Nam có thói quen để bóp ở túi quần sau hơn 8 tiếng mỗi ngày. Khi ngồi với chiếc bóp ở túi quần sau cộm lên sẽ khiến cho cột sống chịu áp lực không đều. Phần xương chậu bị dịch chuyển theo, dù bất kỳ về hướng nào cũng sẽ làm cho phần dưới (đùi, chân...) và phần trên (cổ, vai...) chịu áp lực khác với bình thường và kết quả là các cơn đau sẽ tới”.

Nhiều trường hợp bị đau buốt bắp chân mà không hiểu vì sao, theo chuyên gia Wade, nếu cơn đau kéo dài mà không cải thiện có thể dẫn đến thoái hóa sớm cột sống.

Nhằm tránh tình trạng trên, nam giới có thể để bóp tiền ở túi trước. Nhưng nếu các ông vẫn thích hoặc có thói quen để ở túi sau thì nhớ lấy bóp ra khi ngồi xuống, dù điều này có chút phiền toái là rất dễ quên cầm theo khi di chuyển.

Theo Thanh Niên

Khi con người đứng thẳng trên đôi chân, hai chi trên được giải phóng. Bàn tay rất khéo léo, linh hoạt và là một công cụ lao động vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, thoái hóa khớp bàn tay là một trong các bệnh khớp thường gặp ở người có tuổi, gây đau, ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động và đời sống sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Bạn nên tìm hiểu thêm trong bài viết: Thoái hóa khớp bàn tay - Bệnh thường gặp ở người cao tuổi