Nguyên nhân gây hiện tượng đau cột sống lưng

Mặc dù đau đốt sống lưng trực tiếp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như khả năng lao động nhưng phần lớn người bệnh chỉ đến gặp chuyên gia khi bệnh đã có diễn biến phức tạp. Vì vậy, chúng ta cần giải mã hiện tượng đau cột sống lưng để biết đau cột sống lưng bệnh gì và có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Nguyên nhân gây đau cột sống lưng thường gặp

Đau cột sống vùng thắt lưng hay còn gọi là đau lưng vùng thấp, là một hội chứng xương khớp hay gặp nhất, biểu hiện là những cơn đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông, có thể ở một bên hoặc cả hai bên. Đau đốt sống lưng có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân dưới đây:

1. Đau cột sống lưng do thoái hóa

Thoái hoá cột sống thắt lưng với đặc trưng là những tổn thương tại sụn và xương dưới sụn là nguyên nhân hàng đầu gây ra những cơn đau lưng âm ỉ, kéo dài ngày này qua ngày khác. Đau tăng khi vận động, thay đổi tư thế và chỉ giảm khi nghỉ ngơi. Ngoài đau thì người bệnh còn có cảm giác nhức, dáng  đi bất thường, cong vẹo hay còng lưng.

2. Đau cột sống vùng thắt lưng do căng giãn dây chằng quá mức

Triệu chứng đau xuất hiện đột ngột sau khi bê vật nặng, hoạt động sai tư thế (lao động chân tay kéo dài, đi giày cao gót...), rung xóc do đi xe đường dài, sau nhiễm lạnh hoặc một cử động đột ngột. Cơn đau thường kèm theo co cứng khối cơ cạnh cột sống, tư thế cột sống bị lệch, mất đường cong sinh lý. Khi thầy thuốc ấn ngón tay dọc các mỏm gai sau hoặc vào khe liên đốt ở hai bên cột sống có thể xác định được điểm đau.

3. Đau đốt sống lưng do thoát vị đĩa đệm

Do quá trình lão hóa hay vận động quá mức, các đĩa đệm bị bào mòn, thoát khỏi vị trí gây chấn thương ảnh hưởng đến cột sống. Dây thần kinh tọa chạy từ dây cột sống xuống  tới chân là dễ bị ảnh hưởng nhất. Khi vùng thoát vị chèn ép dây thần kinh này  sẽ gây viêm và đau nhói ở lưng dưới, mông và chân.

4. Đau đốt sống lưng do viêm cột sống dính khớp

Hiện tượng đau cột sống lưng này tăng về đêm và sáng sớm, có dấu hiệu cứng khớp buổi sáng, đau kèm theo sưng, đau các khớp chi dưới, giai đoạn muộn có hạn chế cử động cột sống thắt lưng, teo khối cơ chung thắt lưng, cột sống thắt lưng thẳng, mất đường cong sinh lý, tạo hình ảnh cột sống thắt lưng hình "cánh phản", X quang viêm khớp vùng chậu, cột sống có hình "cây tre" hoặc hình "đường ray" khi chụp cột sống.

Thoái hóa cột sống gây đau thắt lưng

Đau cột sống thắt lưng còn có thể do thói quen sinh hoạt dẫn đến căng giãn dây chằng quá mức. Tuy nhiên, những cơn đau này thường rất dễ khắc phục bằng cách thay đổi thói quen. Đáng lo ngại nhất vẫn là hiện tượng đau cột sống lưng bắt nguồn từ bệnh lý xương khớp. Người bệnh cần thăm khám để xác định đúng nguyên nhân gây đau và cải thiện sớm để tránh những biến chứng ảnh hưởng đến quá trình vận động và chất lượng cuộc sống.

Đối với chứng đau lưng do cột sống thoái hóa, người bệnh được khuyên nên bổ sung dưỡng chất để chăm sóc, tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, điển hình như PEPTAN. Các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh, tinh chất PEPTAN có nguồn gốc thiên nhiên và là một loại peptide cao cấp chứa nhiều acid amin quý với độ tinh chiết cao, có tác dụng tăng cường tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, từ đó giúp giảm đau, cải thiện vận động, phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện các bệnh lý xương khớp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp từ gốc.

Ngân Quỳnh