Hút thuốc lá làm tăng gấp 2 lần nguy cơ mất sụn khớp và gãy xương

Hút thuốc lá không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư phổi, hủy hoại lá gan mà còn ảnh hưởng tiêu cực đối với xương khớp, làm tăng tốc độ tiêu hủy xương và sụn khớp, gây bệnh thoái hóa khớp, loãng xương.

Thuốc lá hủy hoại sụn khớp và tăng mức độ đau nhức

Nghiên cứu đăng trên tạp chí Annals of Rheumatic Diseases vào tháng 1 năm 2007, nam giới mắc bệnh thoái hóa khớp gối thường xuyên hút thuốc lá làm gia tăng tốc độ hủy hoại sụn khớp và đau nhiều hơn những người không hút thuốc.

 

hut-thuoc-la-huy-hoai-sun-khop

Người hút thuốc lá có bề mặt sụn bong tróc, tỉ lệ sụn bị mất cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc

 

Qua đó, các chuyên gia thấp khớp ở Mayo Clinic (Mỹ) đã nghiên cứu trên 150 người đàn ông đang gặp phải những vấn đề về khớp gối, trong đó có 19 người thường xuyên hút thuốc lá trung bình 20 điếu/ngày trong 40 năm. Thời gian nghiên cứu kéo dài trong vòng 30 tháng, tất cả những người tham gia đều được chụp MRI và ghi lại tình trạng bệnh lý (hình ảnh tổn thương khớp gối, mức độ đau nhức).

Sau 30 tháng, kết quả nghiên cứu cho thấy, những người hút thuốc lá có bề mặt sụn bong tróc, tỉ lệ sụn bị mất cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc và mức độ đau nhức cũng diễn ra thường xuyên, nặng hơn. Các nhà khoa học đã lý giải điều này như sau:

- Các chất độc hại có trong thuốc lá làm rối loạn các tế bào và cản trở các mô sụn sản xuất các chất căn bản có lợi cho sụn khớp.

- Trong 1 điếu thuốc lá có hơn 7000 hóa chất độc hại. Vì thế, hút thuốc có thể làm tăng nồng độ các chất độc trong máu, góp phần thúc đẩy quá trình phân hủy sụn khớp.

- Hút thuốc làm tăng nồng độ carbon monoxide, dẫn đến giảm lượng oxy trong máu từ đó làm cản trở quá trình tự sửa chữa hư tổn của sụn khớp.

Hút thuốc làm tăng nguy cơ gãy xương

Thuốc lá ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe xương khớp trong mọi độ tuổi, đặc biệt khi bước vào tuổi 40, 50. Ở tuổi này, phụ nữ bắt đầu suy giảm lượng estrogen, trong khi nam giới thiếu Testosterone - là những hormone quan trọng đối với hệ xương khớp. Nếu chúng ta thường xuyên hút thuốc, quá trình mất xương sẽ diễn ra nhanh hơn và dễ gặp nhiều biến chứng.

 

hut-thuoc-la-huy-hoai-sun-khop

Thường xuyên hút thuốc lá làm tăng gấp đôi nguy cơ bị gãy xương

 

Theo bác sĩ Primal Kaur - Chuyên gia về bệnh loãng xương thuộc hệ thống các trường Đại học Y tế ở Philadelphia (Mỹ), Nicotine và các độc tố trong thuốc lá làm ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp từ nhiều góc độ.

- Khói thuốc lá tạo ra một lượng lớn các chất oxy hóa, làm sản sinh ra một chuỗi các phản ứng gây tổn thương trên toàn bộ cơ thể, bao gồm cả các tế bào, cơ quan và hormone liên quan trong việc giữ gìn hệ xương khớp khỏe mạnh.

- Hút thuốc lá làm giảm lượng calcitonin – là hormone có tác dụng tích cực ngăn ngừa tiêu xương. Vì thế, khi calcitonin giảm thì quá trình hủy xương diễn ra nhanh hơn, làm xương suy yếu.

- Hút thuốc cũng làm tổn thương mạch máu, khiến nồng độ oxy trong máu giảm, ngoài ra còn làm tổn hại dây thần kinh ở ngón tay và bàn chân, tăng gấp đôi nguy cơ gãy xương.

Cẩm Lai

 



(5★ | 1582 Đánh giá)

Bệnh viêm khớp vai và cách điều trị hiệu quả
Theo các chuyên gia xương khớp, bất kỳ tổn thương nào tại khớp vai cũng có thể gây đau nhức, lỏng lẻo, trật khớp, cứng khớp hay mất chức năng vai khiến người bệnh không thể sinh hoạt, học...
Chi tiết
Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng
Viêm khớp háng là một loại bệnh viêm khớp gây ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống. Vì thế, việc tìm hiểu viêm khớp háng là gì và nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng sẽ giúp chúng...
Chi tiết
Khám thoát vị đĩa đệm sớm hiệu quả điều trị cao
Các chuyên gia xương khớp đã khẳng định, khám thoát vị đĩa đệm sớm thì hiệu quả điều trị cao, quan trọng là người bệnh được điều trị đúng hướng tại các cơ sở y tế có chuyên khoa cơ...
Chi tiết
Để thoát vị đĩa đệm không còn là nỗi lo
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh rất thường gặp ở người trưởng thành trong độ tuổi từ 20-50. Bệnh gây đau nhức, hạn chế hoạt động như cúi, ưỡn, gập của vùng thắt lưng, làm giảm năng...
Chi tiết
Các vị trí thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường gặp
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là do sự thay đổi trong cấu trúc của đĩa đệm bình thường tại thắt lưng. Hầu hết các trường hợp thoát vị đĩa đệm lưng xảy đến như một kết...
Chi tiết
Viêm khớp gối diễn ra như thế nào
Khi bị viêm khớp gối, người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt cũng như lao động, nghiêm trọng hơn nữa là viêm khớp đầu gối còn thúc đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp, gai khớp gối.
Chi tiết
Bệnh thoái hóa khớp ngày càng trẻ hóa
Ghi nhận tại các phòng khám chuyên khoa cơ – xương khớp ở TP HCM cho thấy, bệnh thoái hóa khớp đang ngày càng trẻ hóa và tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây ra không ít ảnh hưởng nghiêm...
Chi tiết
Người bệnh khớp nên kiêng ăn gì?
Bên cạnh chế độ ăn giàu omega-3, vitamin D… rất tốt cho xương khớp thì người bệnh cũng nên tránh những thực phẩm sau đây để hạn chế tình trạng sưng, viêm của khớp.
Chi tiết
Những lưu ý khi điều trị bệnh viêm khớp háng
Tuổi tác càng cao, sụn khớp và xương dưới sụn càng dễ bị tổn thương, cơ và dây chằng ở hông có thể bị giãn do chấn thương. Tất cả những điều này đều có thể dẫn tới bệnh viêm khớp...
Chi tiết
Nguyên nhân gây hiện tượng đau cột sống lưng
Đau cột sống thắt lưng là tình trạng phổ biến, theo tổ chức y tế thế giới WHO, có hơn 70% dân số thế giới bị đau lưng ít nhất một lần trong đời.
Chi tiết


CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN