Hội chứng ống cổ tay có nguy hiểm không?

03/08/2020

Các ngón tay tê nhức và mất cảm giác khiến cho việc cầm nắm đồ vật trở nên khó khăn - Đây là biểu hiện đặc trưng của hội chứng ống cổ tay. Khi mắc phải bệnh lý này, bàn tay của bạn có thể trở nên “ngờ nghệch” vô cùng vì đến cả việc đơn giản như cài cúc áo cũng không thể thực hiện một cách gọn gàng.


Dấu hiệu hội chứng ống cổ tay

Bạn sẽ không thể cài áo hay buộc dây giày nếu bị hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay là gì?

Hội chứng ống cổ tay là hiện tượng dây thần kinh nằm giữa (nằm trong ống cổ tay) bị chèn ép gây đau nhức và tê ngứa. Vì dây thần kinh giữa đảm nhiệm chức năng cảm giác cho ngón tay cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần của ngón đeo nhẫn nên khi mắc phải hội chứng này, bàn tay của bạn gần như không cảm nhận được đồ vật.

Tình trạng chèn ép ống cổ tay có thể xảy ra ở cả 2 tay hoặc chỉ 1 bên cổ tay. Vậy nên, bạn hãy theo dõi những triệu chứng cụ thể của hội chứng ống cổ tay dưới đây để kịp thời nhận diện bệnh lý nhé!

Triệu chứng của hội chứng ống cổ tay

Biểu hiện của hội chứng ống cổ tay rất đặc trưng vì tập trung chủ yếu ở phần cổ tay và các ngón tay. Và dưới đây là những triệu chứng và dấu hiệu đó:

Ngứa hoặc tê

Bạn sẽ cảm thấy ngứa ran và tê ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa, ngón đeo nhẫn. Ngón út ít chịu ảnh hưởng bởi hội chứng ống cổ tay.

Đau nhức

Một cảm giác đau nhức như luồng điện chạy qua những ngón tay rồi lan đến cổ tay và cánh tay. Mức độ đau nhức và tê tăng lên khi bạn lái xe, đánh máy tính hoặc dùng điện thoại...

Tay bị yếu

Bàn tay trở nên yếu và không cảm nhận rõ ràng những thứ tiếp xúc, thế nên dễ làm rơi đồ và gặp khó khăn trong các hoạt động đơn giản thường ngày như cầm nắm đồ vật, buộc dây giày, bấm điện thoại, thắt cà vạt, lái xe…

Hội chứng ống cổ tay thường gặp

Cảm giác đau nhức và tê chạy dọc cánh tay do dây thần kinh bị chèn ép

Bị tê bì và đau nhức cổ tay, ngón tay khiến người bệnh không thể thực hiện trơn tru ngay cả những công việc đơn giản nhất. Thêm vào đó, cơn đau là tác nhân khiến người bệnh mất ngủ triền miên dẫn đến suy nhược cơ thể và căng thẳng.

Biến chứng không thể xem thường của hội chứng ống cổ tay

Từ những triệu chứng kể trên đủ thấy, hội chứng ống cổ tay gây ra cho người bệnh rắc rối lớn đến thế nào. Nhưng các bạn cần biết thêm rằng, nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm sau:

  • Đau cổ tay và bàn tay mãn tính, thậm chí đau nhức toàn thân.

  • Tăng cảm giác lo âu, căng thẳng, trầm cảm làm giảm chất lượng cuộc sống.

  • Nguy cơ tê liệt và teo cơ làm mất chức năng của các ngón tay.

Cuộc sống sẽ hoàn toàn bị đảo lộn và trì trệ nếu đôi bàn tay buộc phải “nghỉ hưu vĩnh viễn” vì hội chứng ống cổ tay. Vậy nên, đừng tiếc 30 phút đến các bệnh viện xương khớp để thăm khám khi nhận thấy những dấu hiệu lạ ở cổ tay và bàn tay bạn nhé!

Nguyên nhân nào gây ra hội chứng ống cổ tay?

Ống cổ tay là đường hầm bảo vệ dây thần kinh giữa, được cấu thành từ xương cổ tay và dây chằng ngang. Do cấu trúc này tương đối vững chắc và không thể thay đổi diện tích, thế nên dây thần kinh- Phần mềm nhất là đối tượng chịu tổn hại nhiều nhất khi gặp phải các yếu tố dưới đây:

  • Bệnh lý mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao, viêm khớp dạng thấp, suy thận, rối loạn tuyến giáp.

  • Chấn thương cổ tay như gãy xương, phình dây chằng, trật khớp…

  • Hiện tượng giữ nước ở phụ nữ mãn kinh hoặc mang thai.

  • Ảnh hưởng của một số loại thuốc đặc trị ung thư như ung thư vú...

  • Béo phì gây áp lực lên ống cổ tay.

  • Cổ tay bị căng thẳng và cố định bởi các hoạt động lặp đi lặp lại nhiều lần như gõ bàn phím, di chuột, chơi đàn piano…

  • Lối sống thiếu khoa học như thường xuyên hút thuốc lá, lười vận động... 

Nữ giới có tỷ lệ bị hội chứng ống cổ tay cao hơn nam giới, có thể là do diện tích ống cổ tay của họ hẹp hơn. Ngoài ra, di truyền cũng được xem là yếu tố nguy cơ khiến mức độ mắc bệnh lý này có sự chênh lệch lớn giữa các dân tộc.

Những người có nguy cơ bị hội chứng ống cổ tay cao

Phụ nữ là đối tượng có nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao gấp 3 lần so với nam giới. Và bệnh thường xuất hiện ở nhóm tuổi từ 30 - 60 tuổi, đặc biệt là những người hoạt động trong các lĩnh vực sau:

  • Chế tạo máy móc

  • Dây chuyền lắp ráp công nghiệp

  • Văn phòng và công nghệ thông tin

  • Công trình xây dựng

Hội chứng ống cổ tay thường gặp ở dân văn phòng

Nhân viên văn phòng dễ bị hội chứng ống cổ tay

Những người làm việc trong các ngành nghề này có nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay cao bởi công việc tập trung phần lớn ở cổ tay. 

Chẩn đoán hội chứng ống cổ tay chính xác

Tùy vào mức độ biểu hiện của các triệu chứng, bác sĩ có thể tiến hành một hoặc nhiều xét nghiệm khác nhau để đi đến kết luận bạn có bị hội chứng ống cổ tay hay không?

Kiểm tra thể chất

Sau khi hỏi bệnh nhân một số vấn đề như ngón út có bị mất cảm giác không? Bạn có thường bị tỉnh giấc giữa đêm do đau nhức cổ tay hay các ngón tay không? Ngón tay có bị tê, khó cử động mỗi sáng thức dậy không?... bác sĩ sẽ kiểm tra cảm nhận của các ngón tay và sức mạnh của khớp cổ tay thông qua các động tác:

  • Uốn cong cổ tay

  • Ấn vào dây thần kinh

  • Cầm nắm hoặc nâng vật nặng bằng bàn tay

Mỗi bệnh nhân sẽ có những phản ứng khác nhau đối với các bài kiểm tra này. Và dựa vào đó, bác sĩ có thể xác định được tình trạng bệnh lý của từng người.

Đo dẫn truyền thần kinh

Xét nghiệm dẫn truyền thần kinh có thể đo tốc độ dẫn truyền của các xung thần kinh ở cổ tay. Nếu xung thần kinh khi truyền đến bàn tay chậm hơn bình thường thì nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay của bạn khá cao.

Thông thường, để chẩn đoán các bệnh lý liên quan đến khớp xương, bác sĩ sẽ áp dụng xét nghiệm hình ảnh. Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với xác định hội chứng ống cổ tay.

Điều trị hội chứng ống cổ tay như thế nào?

Dựa vào mức độ đau, tê và yếu ở cổ tay cùng các ngón tay, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp điều trị thích hợp, bao gồm phẫu thuật và không phẫu thuật:

Điều trị không phẫu thuật

  • Uống hoặc tiêm thuốc giảm đau chống viêm

  • Nẹp giữ cổ tay, nhất là vào ban đêm

  • Tiêm thuốc giảm đau vào ống

  • Tập trung chữa trị các bệnh lý như tiểu đường hoặc viêm khớp (nếu có)

  • Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau tay

Điều trị phẫu thuật

Mục đích của phẫu thuật hội chứng ống cổ tay là cắt dây chằng ngang cổ tay để giải phóng dây thần kinh giúp loại bỏ tận gốc cơn đau nhức và tê buốt ở tay. Bạn có thể lựa chọn phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật mở.

Tuy nhiên, phẫu thuật nội soi ít đau và nhanh bình phục hơn so với phẫu thuật mở bởi vết thương nhỏ. Vậy nên, bác sĩ chuyên khoa khuyến khích bệnh nhân mổ nội soi để rút ngắn thời gian nghỉ dưỡng cũng như đảm bảo thẩm mỹ hậu phẫu.

Phòng ngừa hội chứng ống cổ tay hiệu quả

Mặc dù không thể chặn đứng nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay, thế nhưng nếu bảo vệ cơ xương khớp cổ tay đúng cách sẽ giúp giảm tránh và phòng ngừa bệnh lý này hiệu quả. Dưới đây là những điều bạn cần làm để giữ cho cổ tay luôn khỏe mạnh:

  • Tránh hoạt động cường độ cao ở cổ tay

  • Không giữ cổ tay bất động quá lâu khi làm việc

  • Tập trung điều trị bệnh lý liên quan đến hội chứng ống cổ tay

  • Khi chơi thể thao nên đeo bảo hộ cổ tay để tránh chấn thương

  • Tập các bài tập tăng cường độ dẻo dai cho khớp cổ tay

Đặc biệt, bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng cơ xương khớp từ bên trong đang là xu hướng chăm sóc và bảo vệ xương khớp hiệu quả.

Theo thời gian, xương khớp của ai rồi cũng sẽ “rệu rã”, đặc biệt là những vị trí cử động tần suất cao như cổ tay. Do đó, bên cạnh việc bảo vệ từ bên ngoài thì chúng ta nên chăm sóc xương khớp từ bên trong bằng những dưỡng chất có khả năng thúc đẩy sản sinh và làm chậm lão hóa các thành phần cấu tạo nên sụn và xương dưới sụn.

Điều trị hội chứng ống cổ tay

Chăm sóc xương khớp từ bên trong giúp phòng ngừa hội chứng ống cổ tay hiệu quả

Một trong những tinh chất chuyên biệt dành cho xương khớp là ứng cử viên hàng đầu được giới chuyên gia khuyên dùng là PEPTAN. Theo GS.TS.TTND Nguyễn Việt Tiến (Trưởng khoa Chấn Thương Chỉnh Hình - Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh):

Bác sĩ Nguyễn Việt Tiến

 Peptan là một loại Peptide cao cấp chứa hơn 97% Protein, không có chất béo và Carbohydrate. Dưỡng chất này tác động lên quá trình tái sinh sụn khớp, phục hồi xương dưới sụn giúp ngăn chặn thoái hóa khớp cũng như làm chậm sự khởi phát và độ nặng của quá trình thoái hóa khớp.

Theo GS.TS.TTND Nguyễn Việt Tiến

 

Hội chứng ống cổ tay không khó chữa trị nhưng nếu việc điều trị chậm trễ hoặc không phù hợp có thể khiến dây thần kinh bị tổn thương vĩnh viễn, dẫn đến tàn tật và mất chức năng tay. 

Vậy nên, nếu nhận thấy các ngón tay hay đau nhức và tê như điện giật, bạn hãy đến ngay bệnh viện xương khớp để kiểm tra hội chứng ống cổ tay nhé!



Bệnh viêm khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh viêm khớp là danh từ chung chỉ các vấn đề bất thường của xương khớp làm suy giảm chức năng hệ vận động. Các bệnh lý viêm xương khớp này có thể xảy đến với bạn và tôi vào bất...
Chi tiết
Tìm hiểu về bệnh xương khớp thường gặp
Bệnh xương khớp thường liên quan đến quá trình thoái hóa hoặc thay đổi nội tiết tự nhiên của cơ thể. Khiêng vác nặng, sai tư thế trong thời gian dài cũng khiến khớp lão hóa...
Chi tiết
Thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị
Thoái hóa khớp, và thoái hóa khớp gối là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi có thể ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt, vận động cá nhân, bệnh thường tiến...
Chi tiết
Giảm đau nhức xương khớp mùa mưa gió
Khi thời tiết thay đổi, nhiều người phải “kêu trời” vì cơn đau nhức xương khớp hành hạ. Tuy nhiên, người bệnh không nên tùy tiện dùng thuốc giảm đau - chống viêm vì tiềm ẩn nhiều tác hại...
Chi tiết

Bệnh viêm khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh viêm khớp là danh từ chung chỉ các vấn đề bất thường của xương khớp làm suy giảm chức năng hệ vận động. Các bệnh lý viêm xương khớp này có thể xảy đến với bạn và tôi vào bất...
Chi tiết
Đau lưng trên: Các triệu chứng cảnh báo bệnh gì?
Lưng trên có khả năng chống đỡ tốt hơn so với cổ và lưng dưới, nhưng tình trạng đau lưng trên vẫn có thể xảy ra khi cột sống chịu lực tác động hoặc chấn thương vượt quá sức chịu đựng....
Chi tiết
Những nguyên nhân chính gây đau thắt lưng ở phụ nữ
Do sự thay đổi hormone trong thời kỳ mãn kinh nên phụ nữ thường bị loãng xương và gặp vấn đề đau thắt lưng nhiều hơn nam giới. Ngoài các cơn đau lưng do bệnh lý thoái hóa, thoát...
Chi tiết
Collagen Type 2 là gì? Có tác dụng gì đối với xương khớp?
Collagen là một thành phần quan trọng trong cấu tạo sụn và xương, trong đó Collagen Type 2 chiếm 90%. Để hiểu rõ vai trò của Collagen 2 và biết cách tăng cường Collagen 2 cho cơ thể, các bạn hãy dành...
Chi tiết
Các loại cây thuốc Nam theo Đông y giúp trị đau nhức xương khớp
Các loại cây thuốc nam như lá lốt, gối hạc, nha đam, cây xấu hổ... từ lâu đã được các thầy thuốc Đông y sử dụng trong các bài thuốc điều trị đau nhức xương khớp.
Chi tiết
Đau khớp gối nhưng không sưng - Biểu hiện của nhiều bệnh
Đau khớp gối nhưng không sưng là tình trạng không hiếm gặp và gần như không giới hạn trong bất cứ đối tượng nào. Đáng nói vì bệnh đau khớp không biểu hiện ra bên ngoài bằng hình thức rõ...
Chi tiết
Đau mỏi vai gáy cổ là biểu hiện của những bệnh gì?
Đau mỏi vai gáy cổ phần nhiều đến từ việc căng thẳng quá mức hoặc nằm, ngồi sai tư thế trong thời gian dài. Tuy nhiên, các chuyên gia xương khớp cảnh báo nếu đã điều chỉnh...
Chi tiết
Đau khớp bả vai phải là dấu hiệu bệnh gì?
Vai là bộ phận có phạm vi kết nối rộng và linh hoạt. Cũng vì vậy mà những trục trặc xảy ra ở vai khiến khả năng cử động tự do của cơ thể bị hạn chế. Một trong các vấn đề thường gặp...
Chi tiết
Hiểu biết về Viêm đa khớp dạng thấp và cách điều trị bệnh
Tỷ lệ người mắc viêm đa khớp dạng thấp hiện chiếm khoảng 2% dân số cả nước,. Viêm đa khớp gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh, nhất là ảnh hưởng trực tiếp khả năng vận động, dẫn...
Chi tiết
Những bệnh viện khám và điều trị bệnh xương khớp tốt nhất
Bạn đang gặp phải các vấn đề về xương khớp nhưng chưa biết nên đến bệnh viện nào để điều trị? Vậy thì các bạn hãy tham khảo danh sách các bệnh viện xương khớp tốt và uy tín tại TP....
Chi tiết


CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN