Giảm đau đốt sống cổ cho người làm việc văn phòng

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác bị đau đốt sống cổ ít nhất một lần trong cuộc  đời, đặc biệt là đối với người làm việc nhiều trên máy tính hoặc người có thói quen sinh hoạt, chơi thế thao phải dùng sức  vai nhiều. Cơn đau có thể xuất hiện bất ngờ rồi thuyên giảm hoặc kéo dài âm ỉ, ảnh hưởng đến các bộ phận khác liên quan đến sức khỏe, công việc hằng ngày. Vậy thực chất hiện tượng đau đốt sống cổ là bệnh gì mà lại ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chúng ta như thế?

Đau đốt sống cổ có thể là dấu hiệu của bệnh thoái hóa cột sống cổ

“Bắt mạch” hiện tượng đau cột sống cổ

Hầu hết các cơn đau cổ cấp tính thường là kết quả của một chấn thương đột ngột trong lao động, sinh hoạt, luyện tập thể dục thể thao hoặc do sự căng cơ, bong gân. Các đốt sống cổ bị đau trong trường hợp này có thể được phục hồi chỉ sau một thời gian ngắn mà không cần cải thiện.

Đáng lo ngại hơn cả là tình trạng bệnh đau cột sống cổ diễn tiến mãn tính, cơn đau kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí ngày càng nặng hơn. Hiện tượng đau nhức này phản ảnh sự bất ổn ở  vùng cột sống cổ, đó là hậu quả của quá trình thoái hóa mà đặc trưng của nó là sự tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn. Chính sự tổn thương cùng lúc của hai tổ chức này đã gây nên hiện tượng đau nhức, cứng khớp cột sống cổ, khó khăn khi gập, cuối, xoay cổ. Cơn đau có thể lan tỏa đến những vùng khác, gây tê, yếu ở vai, cánh tay và bàn tay, ảnh hưởng lớn đến công việc, sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Giảm đau và giữ cho cột sống cổ luôn khỏe mạnh

Để giữ cho cột sống cổ khỏe mạnh, bạn cần có một chế độ ăn uống cân bằng; tập thể dục thường xuyên, vừa sức; hạn chế gây áp lực lên phần cột sống cổ; ngồi đúng tư thế; luôn luôn giữ cổ thẳng,… Đặc biệt, việc chủ động chăm sóc sụn và xương dưới sụn từ sớm là biện pháp dự phòng, ngăn ngừa hiện tượng đau nhức, làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống cổ, chăm sóc sức khỏe xương khớp một cách toàn diện và hiệu quả từ gốc.

Peptan giúp giảm đau, trả lại sự linh động và khỏe mạnh cho hệ xương khớp

Việc phát minh ra tinh chất PEPTAN của các nhà khoa học Mỹ được xem là một bước tiến mới của ngành công nghệ sinh học phân tử, có tác động kép vào cả sụn khớp và xương dưới sụn. PEPTAN có nguồn gốc 100% thiên nhiên, giàu acid amin quý, sau khi được hấp thu vào cơ thể sẽ nhanh chóng có mặt trong mô liên kết tại sụn để kích thích tổng hợp nhiều hơn các chất căn bản cho sụn khớp là collagen và aggrecan. Đồng thời, PEPTAN kích thích các tế bào tạo xương cạnh tranh với các tế bào hủy xương, làm gia tăng hình thành xương dưới sụn, qua đó phục hồi mật độ khoáng, tăng sức bền cho xương dưới sụn. Với cơ chế tác động kép đó, PEPTAN làm giảm mức độ tổn thương ở cột sống cổ, phục hồi sụn khớp và xương dưới sụn, giúp giảm đau hiệu quả, ngăn ngừa bệnh hóa đốt sống cổ tăng nặng, chăm sóc toàn diện cho hệ xương khớp.

Kiều Mi