Gai cột sống: Hiểu tường tận để tránh sai lầm trong cải thiện

Nhiều người cho rằng khi bị gai cột sống nên phẫu thuật cắt bỏ gai để hạn chế các cơn đau. Quan điểm này là sai, nhiều trường hợp đã phẫu thuật cắt bỏ gai nhưng gai cột sống vẫn mọc lại hoặc mọc thêm ở những chỗ khác.
 

Gai cột sống là gì?

Gai cột sống được hình thành do sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Đó là hậu quả của quá trình thoái hóa diễn ra tại đốt sống.
 
gai cột sống
Nguyên nhân chính hình thành gai xương cột sống là do thoái hóa sụn khớp và các đốt sống theo thời gian.
 
Theo thời gian, các hoạt động xoay, cúi, ưỡn, nghiêng người… khiến sụn khớp và các đốt sống bị bào mòn, hư tổn. Cơ thể phải tự sữa chữa bằng cách bồi đắp xương vào những chỗ bị thiếu hụt. Tuy nhiên, phần xương mới lại không được bồi đắp trơn láng như cấu trúc ban đầu của cột sống, mà chỗ thừa chỗ thiếu, mất đi sự cân đối. Khi nhìn trên phim chụp như hình những chiếc gai nhọn. 
 
Điều đặc biệt là những chiếc gai này có thể được bồi đắp cho dài thêm ra theo thời gian. Nếu không được cải thiện hợp lý, tình trạng thoái hóa sẽ càng lúc càng tăng nặng.
 
Những yếu tố sau đây làm tăng nặng tình trạng gai cột sống:
  • Thoái hóa đĩa đệm cột sống
  • Viêm khớp cột sống mạn tính (Viêm cột sống dính khớp, viêm đốt sống đĩa đệm do nhiễm khuẩn, lao cột sống…).
  • Lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống.
  • Chấn thương (do nghề nghiệp, tập thể thao, tai nạn xe cộ).
  • Người béo phì, dáng đi đứng không thẳng.

Triệu chứng của gai cột sống

Ở giai đoạn nhẹ, xuất hiện gai nhỏ mọc ở mặt trước hoặc mặt bên của thân đốt sống, người bệnh thường ít khi thấy đau. Tuy nhiên, nếu phần gai này lớn dần hoặc mọc ở phía sau thân đốt sống, người bệnh sẽ thấy đau tại vị trí mọc gai do tiếp xúc giữa đầu gai và các tổ chức phần mềm chung quanh (dây chằng, rễ thần kinh...). Cân nhớ rằng đau lưng (và đau thần kinh tọa) thường là do đĩa đệm và các thành phần của cột sống bị thoái hóa hay tổn thương nên đè vào dây thân kinh tủy sống.
 
biểu hiện gai cột sống
40% những trường hợp gai cột sống có biểu hiện lâm sàng.
 
Gai cột sống gây đau chỉ khi nó chạm vào dây thần kinh khi vận động. Cơn đau có thể lan tỏa sang các vị trí lân cận, gây cảm giác tê bì. Nếu bị gai cột sống cổ, bệnh nhân có thể bị đau tê ở cổ lan sang hai tay, thậm chí đến các ngón tay; nếu bị gai cột sống thắt lưng người bệnh sẽ thấy đau thắt lưng, đau hông, cơn đau lan xuống chân theo kiểu thần kinh tọa.
 
 

Hậu quả của gai cột sống

Theo khảo sát, có hơn 80% người bệnh bị viêm khớp nói chung hay thoái hóa cột sống chỉ đi khám hoặc cải thiện khi bệnh đã chuyển nặng, xương đã có gai. Lúc này,  cổ, vai hoặc thắt lưng có thêm tình trạng hạn chế vận động (cứng khớp). Dần dần, cơ bắp yếu đi, không còn đủ sức nâng đỡ cơ thể, đặc biệt là ở các vị trí cơ lưng, tay và chân. Người bệnh có dáng đi vẹo vọ hoặc lưng còng xuống. Ngoài ra, nếu có chèn ép rễ dây thần kinh nặng (nhất là vùng đuôi ngựa) có thể gây tiểu tiện không tự chủ.
 
Vì vậy, với bệnh thoái hóa cột sống , không nên chủ quan mà cần cải thiện sớm. Khi các cơn đau còn nhẹ nên nhanh chóng chụp X- Quang, CT để phát hiện bệnh và cải thiện kịp thời. Để lâu, thoái hóa khớp có thể làm chèn ép rễ dây thần kinh gây nên tình trạng teo cơ ở lưng, vai hoặc tay chân, đại tiểu tiện không tự chủ, tàn phế.
  
cải thiện gai cột sống
Gai cột sống để lâu gây nhiều hệ lụy nguy hiểm.
 

Cải thiện gai cột sống thế nào cho đúng?

Khi được chẩn đoán gai cột sống, một số bệnh nhân nghĩ ngay đến việc mổ để cắt gai. Nhưng theo các chuyên gia xương khớp, chỉ phải mổ khi gai chèn ép vào tủy, làm hẹp các ống tủy hoặc các rễ thần kinh chung quanh. Quá trình hình thành gai xương là một đáp ứng tự nhiên của cơ thể vì vậy  không phải cứ lấy gai đi là bệnh sẽ hết vĩnh viễn, sau khi cắt, gai vẫn có thể mọc lại chỗ cũ hoặc mọc thêm ở những chỗ khác. Điều quan trọng là cần kiểm soát thoái hóa xương khớp, ngăn ngừa quá trình tiến triển hoặc hình thành gai xương mới.
 
Khi phát hiện gai cột sống, trước hết, người bệnh cần nghỉ ngơi và tránh làm việc nặng. Chuyên gia có thể sẽ cho dùng thuốc để khống chế cơnđau cấp. Thường là các thuốc giảm đau kháng viêm không steroid, nhóm giãn cơ, trường hợp đau nhiều sẽ được tiêm thuốc chống viêm steroid vào cạnh cột sống.
 
Tuy nhiên các loại thuốc này nếu dùng trong một thời gan dài sẽ gây ra các tác dụng phụ, hại gan thận và dạ dày. Chính vì vậy, xu hướng hỗ trợ cải thiện bệnh gai cột sống hiện nay là tác động trực tiếp vào sụn khớp và xương dưới sụn, nhằm ngăn ngừa sự tiến triển của gai xương một cách an toàn.
 
Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra tinh chất PEPTAN - được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, có tác dụng giảm đau an toàn và cải thiện gai cột sống từ gốc hiệu quả. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy, sau 8 ngày sử dụng, PEPTAN sẽ làm tăng gấp 3,2 lần lượng Collagen type II, 3,6 lần Aggrecan- các thành phần chất nền cấu tạo sụn khớp và dịch khớp, từ đó, giúp khôi phục các tổn thương sụn khớp hiệu quả. Ngoài sụn khớp, các thành phần dinh dưỡng quý có trong PEPTAN còn tác động lên phần xương dưới sụn (các đốt sống), làm liền các phần xương bị thoái hóa và tăng mật độ khoáng xương. 
 
Với cơ chế tác động kép đó, PEPTAN được nhiều chuyên gia và người bệnh tin tưởng, xem như là một biện pháp hữu hiệu để giảm đau và kiểm soát gai cột sống.
 
LÀM GÌ KHI BỊ ĐAU XƯƠNG KHỚP VÀO MÙA MƯA?

Xuân Minh
 

 



(5★ | 388 Đánh giá)

6 nguyên nhân khiến gai cột sống mọc dài nguy hiểm
Để ngăn chặn các cơn đau nhức “thấu trời” do gai xương cọ xát vào phần mềm chung quanh, người bệnh nên cải thiện từ nguyên nhân. Dưới đây là 6 nguyên nhân phổ biến gây bệnh gai cột sống.
Chi tiết
Thực hư cây dền gai, xương rồng, hạt đu đủ cải thiện bệnh gai cột sống
Với những đợt đau tưởng chừng như không thể chịu đựng nổi của gai cột sống, nhiều người bệnh sử dụng cây dền gai, xương rồng, hạt đu đủ, đười ươi với hy vọng chữa dứt...
Chi tiết
Cách khắc phục bệnh gai đôi cột sống để tránh phải phẫu thuật
Bệnh gai đôi cột sống là một dị tật bẩm sinh do sự chuyển hóa bất thường trong quá trình thai nghén. Chữa gai đôi cột sống chủ yếu bằng biện pháp bảo tồn nhằm giúp giảm đau, tăng cường...
Chi tiết
Bệnh cong vẹo cột sống ở người trẻ có cải thiện được không ?
Cong vẹo cột sống có thể chữa được, đặc biệt là ở lứa tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, cần chữa trị càng sớm càng tốt, để lâu cải thiện sẽ rất khó khăn và chi phí có thể...
Chi tiết
Nguy cơ viêm khớp nếu ăn trên 375g thịt đỏ/tuần
Ăn quá nhiều thịt đỏ không chỉ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư đại tràng, béo phì hay tiểu đường mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến hệ cơ xương khớp. Cụ thể...
Chi tiết
Vì sao đậu bắp, ốc sên không thể chữa khỏi khô khớp ?
Nhiều người nghĩ khớp bị đau, kêu lạo xạo là do bị khô khớp nên phải ăn nhiều món ăn có chất nhớt thì mới đỡ đau. Nhưng các chuyên gia xương khớp cho biết việc làm này là...
Chi tiết
Cẩn trọng khi chữa thoái hóa khớp bằng bài thuốc dân gian
Người bệnh thoái hóa khớp nên có cái nhìn lạc quan với bệnh, vì nếu kiểm soát tốt các triệu chứng, người bệnh vẫn có thể sống vui vẻ và kéo dài tuổi thọ của khớp....
Chi tiết
Bài tập Yoga hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm
Nhiều bệnh nhân thoát vị đĩa đệm còn e ngại các bài tập yoga vì nghĩ rằng tập yoga có thể ảnh hưởng xấu đến phần đĩa đệm vốn đang bị tổn thương. Thực tế thì bộ môn yoga có những tư...
Chi tiết
Tuổi trung niên bị đau khớp: Cẩn thận với thoái hóa khớp
Khi bước vào độ tuổi 40, bạn nên cảnh giác với các triệu chứng đau khớp dù nhẹ nhất vì đó có thể là dấu hiệu báo trước của thoái hóa khớp. Hiện nay có đến 80%...
Chi tiết
Làm gì khi bị thoái hoá khớp để tránh bệnh nặng hơn ?
Khi được chẩn đoán thoái hóa khớp người bệnh chớ nên hoang mang. Đây là căn bệnh mãn tính, gây cảm giác khó chịu kéo dài, nhưng nếu biết cách làm chậm tiến triển của...
Chi tiết


CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN