Đối phó với bệnh khớp mùa nắng nóng

“Gối của tui đau và sưng, làm ngày nào tui cũng phải tắm đến hai lần mới thấy mát trong người” - một bệnh nhân nữ 64 tuổi đến khám bệnh vì đau, sưng khớp gối do thoái hóa đã khai như thế, khi mà mùa nắng đang bắt đầu.

Thực ra, tình trạng thoái hóa khớp gối của bà cụ đã được biết từ lâu nhưng vì vẫn chịu đựng được nên không đi khám bệnh. Thời tiết vào mùa nắng nóng, không chỉ riêng khớp mà cả người đều thấy nóng khó chịu. Một khi cả người đã thấy khó chịu thì cơn đau và sưng ở khớp cũng tăng thêm. Đây là lý do tại sao mùa nóng có nhiều bệnh nhân bị thoái hóa khớp phải đi khám bệnh.

Thoái hóa khớp chiếm tỉ lệ cao trong bệnh khớp

“Khi tuổi thọ con người gia tăng, các bệnh về xương khớp ngày trở nên phổ biến, trong đó thoái hóa khớp chiếm một tỉ lệ rất cao: 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên 65 tuổi và 85% người trên 80 tuổi. Bệnh không gây tử vong nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, sụt giảm khả năng lao động, điều trị lâu dài, là gánh nặng về kinh tế - tinh thần cho bản thân người bệnh, gia đình và xã hội” - TS-BS Tăng Hà Nam Anh (Trưởng khoa Ngoại Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương) cho biết.

 

tien-si-nam-anh

TS-BS Tăng Hà Nam Anh

 

Thoái hóa khớp là tình trạng hư hại sụn khớp không hồi phục, đồng thời phần xương dưới sụn cũng hư tổn, thoái hóa, bị thay đổi cấu trúc và hình dạng. Sụn khớp chính là thành phần trắng, giòn bao bọc hai đầu xương của một khớp. Sụn khớp bao gồm thành phần chất nền tạo nên sụn khớp mà chủ yếu là collagen type 2. Thành phần chất nền được tạo nên bởi tế bào sụn (số lượng tế bào sụn rất ít chỉ khoảng 2% trọng lượng khô của sụn và không có khả năng phân chia, hồi phục khi bị tổn thương).

Trong khi đó, xương dưới sụn là phần nằm ngay bên dưới sụn khớp, có chức năng nâng đỡ sụn, hỗ trợ sụn khớp trong việc chống sốc, giảm áp lực để khớp vận động bình thường, cung cấp dưỡng chất và thúc đẩy sự chuyển hóa tại sụn khớp.

Sụn khớp và xương dưới sụn bị hư hại do nhiều nguyên nhân khác nhau như: tuổi tác, khiêng vác quá nặng, béo phì, ngồi xổm, leo cầu thang hay leo dốc nhiều, chấn thương khớp hoặc có thể do chấn thương lặp đi lặp lại như trong trường hợp bị đứt dây chằng khớp. Điều đáng lo ngại là, khi bị tổn thương thì sụn và xương dưới sụn sẽ tác động tiêu cực lên nhau, làm đẩy nhanh tiến trình thoái hóa khớp.

Nắng nóng gia tăng khó chịu ở bệnh nhân khớp

Bác sĩ Nam Anh khuyến cáo: “Nắng nóng không làm tình trạng hư sụn khớp nặng hơn nhưng bệnh nhân sẽ cảm thấy khó chịu hơn với cơn đau do thoái hóa khớp. Nhiệt độ không khí tăng làm cho bệnh nhân với khớp bị thoái hóa có viêm màng bao khớp gây sưng tràn dịch cảm thấy đau nhiều hơn và có cảm giác giống như bị sốt - nhưng thực tế khi đo nhiệt độ không thấy cao”.

Trong những ngày sắp tới, tình trạng nắng nóng còn tiếp diễn và ngày càng nóng hơn. Những bệnh nhân bị thoái hóa khớp sẽ cảm thấy khó chịu hơn. Do đó, việc điều trị là rất cần thiết cho những bệnh nhân đã có tình trạng thoái hóa khớp.

“Các biện pháp giảm thiểu cơn đau khớp không dùng thuốc như: trang phục quần áo nhẹ, thoáng, ăn uống đầy đủ, nhất là cung cấp nước cho cơ thể tránh tình trạng thiếu nước ở người già cũng góp phần hết sức quan trọng trong việc chống lại các cơn đau của bệnh khớp” - lời khuyên từ bác sĩ Nam Anh.

Việc dùng thuốc điều trị sẽ bao gồm các thuốc kháng viêm giảm đau, các thuốc làm chậm lại quá trình hư hại sụn khớp và xương dưới sụn.

Điều trị từ gốc thoái hóa sụn khớp và xương dưới sụn

Ngăn ngừa từ gốc thoái hóa sụn khớp và xương dưới sụn chính là các thức khắc phục lâu dài cho những cơn đau nhức. Theo đó, gần đây các nhà khoa học Mỹ  sau nhiều nghiên cứu ở cấp độ sinh học phân tử tế bào đã phát minh ra dưỡng chất sinh học Peptan đặc hiệu cho khớp trong việc bảo vệ, phục hồi cùng lúc sụn khớp và xương dưới sụn. Peptan chứa các loại a xít amin quý với tỷ lệ tối ưu và độ tinh chiết cao, được chứng minh hơn 90% thành phần sẽ được tiêu hóa và hấp thụ trong vòng 12 giờ sau khi sử dụng bằng đường uống, nhanh chóng có mặt trong mô liên kết tại sụn để thúc đẩy tổng hợp nhiều hơn các chất nền của sụn là Collagen và Aggrecan, đồng thời làm gia tăng đáng kể hoạt động của tế bào tạo xương, cải thiện mật độ khoáng và sự bền chắc của xương dưới sụn. 

Từ đó, Peptan giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp từ gốc, giúp giảm đau, rút ngắn thời gian sử dụng các chất kháng viêm giảm đau không steroide, làm giảm nguy cơ loét dạ dày tá tràng cũng như giúp cải thiện các triệu chứng khác của tình trạng thoái hóa khớp.

Anh Khoa

nguồn congan.com.vn

 


Đau nhức xương khớp là triệu chứng thường gặp. Bệnh dễ tái phát và đau tăng khi trời lạnh có thể dẫn đến tình trạng biến dạng khớp, làm hạn chế vận động, đôi khi làm cứng khớp. Tìm hiểu thêm bạn nên xem bài viết: Mùa lạnh đau nhức xương dễ tái phát



(5★ | 300 Đánh giá)

Thoát vị đĩa đệm: Hiểu đúng để chữa trị đúng
Thống kê cho thấy, gần 80% dân số thế giới ở mọi độ tuổi từng bị đau lưng, đau khớp cột sống một hay nhiều lần trong đời, và cứ trong 20 người bị đau khớp cột sống thì có một người...
Chi tiết
Hiểu để giảm đau, điều trị bệnh khớp đúng cách
Nhiều người cho rằng, cứ hết đau nghĩa là khỏi bệnh nên khi các cơn đau bất chợt “ghé thăm” thì lại tìm kiếm các thuốc giảm đau để chữa trị, hoặc sử dụng các sản phẩm kém chất lượng...
Chi tiết
Hiểu đúng để điều trị đúng đau khớp, khô khớp
Khớp khô, kêu lạo xạo, đau nhức khớp… là các biểu hiện phổ biến của tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn thoái hóa, thường gặp ở người lớn tuổi và xuất hiện ở cả những người...
Chi tiết
Kiểm soát cơn đau khớp sau tết
Ra tết là thời điểm nhiều bệnh nhân thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp… phải hứng chịu những cơn đau nhức, tê cứng. Theo các chuyên gia, chính những bất hợp lý trong sinh hoạt, dinh dưỡng...
Chi tiết
Bệnh khớp: Giảm đau phải an toàn!
“Đói ăn rau, đau uống thuốc”, đa phần người có dấu hiệu đau khớp thường tìm đến một hoặc vài loại thuốc giảm đau. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc giảm đau lại làm lu mờ triệu chứng của...
Chi tiết
Kiểm soát cơn đau khớp khi chuyển mùa
Chuyển mùa là thời điểm các cơn đau khớp xuất hiện thường xuyên và dữ dội hơn, không ngừng tàn phá sức khỏe người bệnh. Theo các chuyên gia, ngoài các biện pháp giảm đau tại chỗ, người...
Chi tiết
Ngăn ngừa đau lưng trước khi mắc phải
Bạn chưa bị đau lưng bao giờ và muốn cũng không bao giờ muốn mắc phải? Hãy thử những kỹ thuật sau để phòng tránh căn bệnh này.
Chi tiết
Người già và chứng đau lưng
Đau lưng là bệnh mà hầu như ai cũng đã từng bị ít nhất một lần trong đời. Đây là bênh rất phổ biến thường gặp ở người tầm tuổi trung niên hoặc người già.
Chi tiết
Dân văn phòng và chứng bệnh đau lưng
Căng thẳng cơ bắp, đau dây chằng, thoái hóa, căng thẳng, tư thế làm việc không tốt, ít vận động di chuyển… là nguyên nhân chính dẫn tới đau lưng ở nhân viên văn phòng. Bệnh đau lưng tuy không...
Chi tiết
Chưa già đã đau lưng!
Người cao tuổi bị đau nhức xương cốt là điều bình thường vì “bộ khung” sau thời gian dài "khuân vác" cơ thể đã bị xuống cấp. Tuy nhiên, gần đây người bị đau lưng tìm đến bệnh viện...
Chi tiết


CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN