Dân văn phòng có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

09/11/2014

Không chỉ những người thường xuyên mang vác, lao động nặng mà nhân viên văn phòng cũng có nguy cơ cao mắc thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

Tuy nhiên, trước biểu hiện đau do thoát vị đĩa đệm, nhiều người chủ quan và không cải thiện kịp thời dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng sau này.

Là một nhân viên trực tổng đài, anh Thế Hùng (Ba Đình, Hà Nội) thường xuyên phải ngồi tại một vị trí trong thời gian dài. Gần đây, anh hay có cảm giác đau nhức tại cổ, gáy, lan dần xuống vai và cánh tay, có lúc còn bị chóng mặt, ù tai,… khiến anh gặp nhiều khó khăn trong công việc. Anh đã đi khám tại bệnh viện và được kết luận bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

 

thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

 

Với những người là nhân viên văn phòng như anh Hùng, việc thường xuyên ngồi nhiều, ít vận động, đặc biệt là tư thế ngồi cúi người về phía trước trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đốt sống cổ. Khi đó, đĩa đệm có nguy cơ trượt ra khỏi vị trí ban đầu và chèn ép rễ thần kinh gây đau âm ỉ ở vùng cổ, lan xuống vai, cánh tay gây tê mỏi tay,… Cơn đau tăng lên khi vận động cột sống cổ, giảm lúc nghỉ ngơi và hay tái phát, làm hạn chế vận động cột sống cổ, liệt, mất khả năng lao động,...

Việc cải thiện thoát vị đĩa đệm thường là sự kết hợp của nhiều biện pháp: dùng thuốc, vật lý trị liệu,... Tuy nhiên cần lưu ý đến việc chăm sóc sụn khớp và xương dưới sụn để làm chậm thoái hóa và giảm nguy cơ chèn ép vào dây thần kinh dẫn đến phẫu thuật.

Tên

Hải Quân

Tính chất và vẻ ngoài của da có thể cho phép các thầy thuốc lâm sàng xác định tổn thương xương ở những phụ nữ mãn kinh chỉ bằng “một cái nhìn liếc” thay vì xét nghiệm tốn kém. Bài viết: Nhìn nếp nhăn, đoán nguy cơ loãng xương có thể giúp ích cho bạn.



(5★ | 500 Đánh giá)

Giảm đau nhức xương khớp mùa mưa gió
Khi thời tiết thay đổi, nhiều người phải “kêu trời” vì cơn đau nhức xương khớp hành hạ. Tuy nhiên, người bệnh không nên tùy tiện dùng thuốc giảm đau - chống viêm vì tiềm ẩn nhiều tác hại...
Chi tiết
Thuốc bổ xương khớp tốt và hiệu quả: cần có cơ chế tái tạo sụn & xương dưới sụn
Việc chọn thuốc bổ xương khớp để chăm sóc và nuôi dưỡng các khớp xương khỏe mạnh không chỉ cần thiết ở người trung niên, cao tuổi, các vận động viên mà cả những người trẻ thường...
Chi tiết
Biến chứng nghiêm trọng vì giảm đau nhức xương khớp sai cách
Việc giảm đau nhức xương khớp bằng thuốc giảm đau tức thì, các loại thuốc không được kiểm chứng khoa học có thể gây xuất huyết dạ dày, phù, teo cơ, tiểu đường, hoại tử đầu xương, suy...
Chi tiết
Tìm hiểu về bệnh xương khớp thường gặp
Theo các chuyên gia y tế, tuổi thọ con người càng được nâng cao thì tỷ lệ các bệnh xương khớp ngày càng phổ biến. Tại Việt Nam, dân số vượt ngưỡng 86 triệu người và tuổi thọ trung bình đã...
Chi tiết

Thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay ở người cao tuổi
Bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay ở người cao tuổi tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng gây cản trở nhiều trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày.
Chi tiết


CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN