Ánh nắng mặt trời giúp khắc phục bệnh viêm khớp
Các nhà khoa học tại trường Đại học Harvard gần đây đã công bố kết quả một cuộc nghiên cứu cho thấy những phụ nữ dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời ít có khả năng bị bệnh viêm khớp .
Ánh nắng mặt trời tác động thế nào với bệnh lý xương khớp
Nghiên cứu này bao gồm cả quá trình theo dõi tiểu sử bệnh án của 100.000 bệnh nhân nữ. Khoảng 10 năm về trước các nhà khoa học cũng đã công bố vitamin D được sản sinh dưới tác động của ánh nắng mặt trời có ảnh hưởng tích cực tới các khớp xương. Điều mà các nhà khoa học tập trung chú ý chính là lứa tuổi, địa điểm sống, điều kiện thời tiết và hiệu suất của bức xạ mặt trời tại môi trường họ ở. Trong thời gian tiến hành theo dõi đã phát hiện ra 1.300 trường hợp mắc chứng viêm khớp dạng thấp. Sau khi phân tích kỹ các dữ liệu cho thấy những người phụ nữ sống tại nơi có nhiều ánh nắng mặt trời nguy cơ mắc bệnh thấp hơn 20-22%. Từ đó rút ra kết luận rằng việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh về khớp.
Viêm khớp là bệnh có liên quan tới hệ thống mô liên kết khớp xương. Các tác giả của cuộc nghiên cứu trên chỉ ra mối liên hệ giữa nơi cư trú và sự xuất hiện của viêm khớp dạng thấp. Theo họ, vị trí địa lý nơi con người sinh sống (cụ thể là lượng ánh sáng mặt trời) ảnh hưởng không chỉ tới sự hình thành của việc nhiễm khuẩn khớp mà còn có thể làm xuất hiện các bệnh tự truyền nhiễm khác như tiểu đường và viêm ruột.
Theo Ilive
DẤU HIỆU VIÊM KHỚP KHÔNG NÊN BỎ QUANếu có một trong những dấu hiệu xương khớp dưới đây thì có thể bạn hoặc người thân đang bị viêm khớp. Bất cứ dấu hiệu đau nhức xương khớp nào cũng cần được cải thiện kịp thời để tránh phải can thiệp bằng phẫu thuật sau này. Đặt câu hỏi cho Chuyên gia Jex Max về tình trạng bệnh xương khớp của bạn và người thân để được chuyên gia tư vấn. Cải thiện viêm khớp mùa lạnh cần kiên trì với mục đích chính là ngăn chặn bệnh tiến triển nặng. Uống thuốc theo chỉ định của chuyên gia kết hợp với chế độ ăn uống (nhiều trái cây tươi và rau hữu cơ, các loại hạt và ngũ cốc), tập thể dục giúp bạn tăng cường cơ bắp và xương, giữ cho các khớp xương luôn linh hoạt. Ngoài ra, bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt cho xương khớp như #Peptan có trong sản phẩm #JexMax là cách tốt nhất giúp giảm đau kháng viêm an toàn và hỗ trợ cải thiện các bệnh viêm xương khớp hiệu quả. Đọc thêm tại: http://bit.ly/2nu7dej
Người đăng: JEX MAX - Chuyên gia xương khớp vào Thứ Năm, 1 Tháng 2, 2018
Bệnh gout có mối liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống. Do đó, để phòng ngừa căn bệnh này, cần bắt đầu từ chính chế độ ăn uống hằng ngày. Bài viết: Chế độ ăn ngừa bệnh gút sẽ giúp ích cho bạn.
CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX
JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN
CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX
JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN
Hỏi đáp - Tư vấn
Thông tin hỏi đáp, tư vấn Sức khỏe giúp Phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện các bệnh Thoái hóa khớp, Viêm xương khớp, Viêm khớp dạng thấp…
Hoạt động Cộng đồng
Bài viết khác
- Cách giảm đau lưng từ ý kiến các chuyên gia sức khỏe
- Làm sao "cắt" cơn đau khớp trúng đích, tránh bệnh nặng thêm
- Những tư thế ngủ tốt cho từng loại bệnh
- Thực phẩm phòng ngừa bệnh viêm khớp
- Tìm hiểu về bệnh viêm khớp là gì để chủ động đẩy lùi
- Các phương pháp cải thiện thoát vị đĩa đệm
- Đau lưng - Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị
- Những nguyên nhân dẫn đến tàn phế
- Phác đồ cải thiện viêm khớp cấp giúp giảm đau, hồi phục chức năng
- Dinh dưỡng, vận động đúng cách cho người bệnh xương khớp
- "Giã từ" nỗi ám ảnh tàn phế vì đau khớp mùa lạnh
- Thuốc gia truyền trị thấp khớp: Coi chừng… càng uống càng bệnh!