Tin tức

Tết này “mừng tuổi” mẹ cha “món quà của xương khớp”

Tết này “mừng tuổi” mẹ cha “món quà của xương khớp”

Tặng quà Tết là nét văn hóa truyền thống lâu đời của người Việt, đây là dịp gia đình quây quần để những người con bày tỏ lòng hiếu kính đến bậc sinh thành. Tuy nhiên, chọn quà biếu cha mẹ khác hẳn việc tặng quà cho bạn bè, đồng nghiệp hay đối tác.
Xem tiếp
Những món ăn ngày Tết bệnh nhân đau khớp nên tránh

Những món ăn ngày Tết bệnh nhân đau khớp nên tránh

Những ngày cuối năm, trời mưa, rét mướt ở miền Bắc, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa...
Xem tiếp
Đau khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế!

Đau khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế!

Thời tiết chuyển mùa, mưa nắng thất thường là nỗi ám ảnh của những bệnh nhân mắc bệnh...
Xem tiếp
Vì sao bệnh khớp lại đau nhiều vào mùa lạnh?

Vì sao bệnh khớp lại đau nhiều vào mùa lạnh?

Thời điểm này, miền Bắc vẫn đang giá rét, có mưa phùn và sương mù, nhiệt độ có nơi giảm...
Xem tiếp

4 cách chữa trị thoát vị đĩa đệm cột sống không cần phẫu thuật

Các phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật thường an toàn vì ít xâm lấn. Nhưng chi phí điều trị cao và chỉ hiệu quả trong những trường hợp nhẹ, nhân nhầy của đĩa đệm mới chỉ lồi vào ống sống và không có các tổn thương kèm theo như gai xương, xẹp trượt đốt sống, hay phối hợp dày dây chằng vàng.
Xem tiếp

Bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ, tập thể dục?

Bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm rất cần vận động để cải thiện các triệu chứng đau. Các hoạt động nhịp chậm với những bài tập thể dục thư giãn hay đi bộ sẽ giúp tăng cường các cơ bắp, hỗ trợ cột sống và tăng giới hạn chuyển động cho toàn thân rất phù hợp cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm.
Xem tiếp

4 nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm có thể tránh

Việc hiểu rõ các nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ giúp mỗi người nâng cao ý thức phòng tránh, giảm thiểu chi phí điều trị, ngăn ngừa những cơn đau để sống và làm việc hiệu quả hơn.
Xem tiếp

5 bài tập giảm đau lưng dành cho người bị thoát vị đĩa đệm

Người bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường cảm thấy đau nhức, cơn đau có thể lan xuống cả chân đẩy người bệnh vào cảnh khổ sở, mệt mỏi, sinh hoạt, làm việc đều không hiệu quả. Để giảm cơn đau, mỗi ngày người bệnh nên dành ra 30 phút (tập 2 lần sáng và chiều tối) thực hiện những bài tập dưới đây sẽ giúp kích thích lưu thông máu đến cột sống, tăng cường sức khỏe cơ lưng, giảm đau nhức.
Xem tiếp

Giảm đau cổ nhờ bài tập hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm này

Bài tập hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ sau đây sẽ giúp tăng sức cơ, hạn chế sự chèn ép của khối thoát vị lên các dây thần kinh, giảm nhẹ các triệu chứng đau nhức cổ-vai-gáy, tê tay cho người bệnh.
Xem tiếp

Các triệu chứng báo động bệnh thoát vị đĩa đệm

Đau nhức ở vùng cột sống thắt lưng, cổ, cánh tay, vai, mông đùi, cẳng chân, bàn chân; cơn đau tăng nhiều hơn khi đứng lên ngồi xuống, khi đi bộ với khoảng cách ngắn… đều là những triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm mà mọi người cần hết sức lưu ý.
Xem tiếp

CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN