Tin tức

Theo thống kê của Hội Cơ xương khớp Việt Nam, có hơn 30% người trên 35 tuổi và 60% người trên 65 tuổi mắc các bệnh về xương khớp. Nước ta là một trong những quốc gia có tỷ lệ người mắc bệnh lý này cao và đang có xu hướng trẻ hóa. Nhận biết sớm triệu chứng bệnh khớp và cách điều trị hiệu quả vẫn chưa đủ, người bệnh cần “sống chủ động” để giảm nỗi lo về bệnh xương khớp.

Bệnh lý cơ, xương, khớp thuộc nhóm bệnh phổ biến trong cộng đồng mà ai cũng từng trải qua ít nhất một lần trong cuộc đời. Có người bị đau những khớp lớn như lưng, đầu gối, cổ, làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày. Tình trạng đau ở những khớp nhỏ như khớp ngón chân, ngón tay cũng rất thường gặp và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sông. Thế nên, câu hỏi đau khớp ngón tay uống thuốc gì luôn xuất hiện thường xuyên trên các diễn đàn chia sẻ về bệnh khớp.

Chứng đau nhức xương khớp ở người già không còn là vấn đề mới mẻ, vì theo quy luật lão hóa tự nhiên khi tuổi tác càng cao thì các cơ quan trong cơ thể bắt đầu suy giảm hoạt động. Đây là bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe mà đa số những người cao tuổi hay than phiền, nhất là khi thời tiết thay đổi.

Tuy không thể ngăn bệnh thoái hóa cột sống cổ, nhưng duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học và chọn lựa một số loại thực phẩm, gia vị cũng có thể cải thiện tình trạng đau nhức, chống viêm khá tốt. Vậy những người bệnh thoái hóa đốt sổng cổ nên ăn gì để cải thiện các triệu chứng của bệnh, mang lại sự linh động, dẻo dai cho cột sống cổ?

Đau nhức xương khớp tay khiến việc hoạt động gặp nhiều khó khăn vì những cơn đau, cứng khớp, tê, khớp khó cử động. Do tuổi tác và tính chất công việc mà chứng đau nhức xương khớp bàn tay, ngón tay ngày càng tấn công nhiều đối tượng.

Song song với việc sử dụng tinh chất thiên nhiên để giảm đau, tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, người bị thoái hóa khớp cần bổ sung thêm các loại thực phẩm sau vào trong buổi ăn hàng ngày sẽ để có lợi cho sức khỏe của xương khớp.