Tin tức

Tết này “mừng tuổi” mẹ cha “món quà của xương khớp”

Tết này “mừng tuổi” mẹ cha “món quà của xương khớp”

Tặng quà Tết là nét văn hóa truyền thống lâu đời của người Việt, đây là dịp gia đình quây quần để những người con bày tỏ lòng hiếu kính đến bậc sinh thành. Tuy nhiên, chọn quà biếu cha mẹ khác hẳn việc tặng quà cho bạn bè, đồng nghiệp hay đối tác.
Xem tiếp
Những món ăn ngày Tết bệnh nhân đau khớp nên tránh

Những món ăn ngày Tết bệnh nhân đau khớp nên tránh

Những ngày cuối năm, trời mưa, rét mướt ở miền Bắc, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa...
Xem tiếp
Đau khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế!

Đau khớp mùa mưa lạnh: Chủ quan dễ gây tàn phế!

Thời tiết chuyển mùa, mưa nắng thất thường là nỗi ám ảnh của những bệnh nhân mắc bệnh...
Xem tiếp
Vì sao bệnh khớp lại đau nhiều vào mùa lạnh?

Vì sao bệnh khớp lại đau nhiều vào mùa lạnh?

Thời điểm này, miền Bắc vẫn đang giá rét, có mưa phùn và sương mù, nhiệt độ có nơi giảm...
Xem tiếp

Bạn biết gì về bệnh vôi hóa cột sống

Vôi cột sống là một dạng của bệnh thoái hóa cột sống, gây đau lưng, cứng các khớp cổ, vai, hông, đùi. Bệnh có thể gây tê bì bàn tay, bàn chân, thậm chí có thể gây teo cơ nếu không điều trị sớm.
Xem tiếp

Bài tập Yoga hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm cổ

Yoga với các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là một trong những phương pháp trị liệu đặc biệt dành cho những người mắc bệnh này. Việc tập luyện nhằm mục đích tăng cường sự chắc khỏe, dẻo dai, đồng thời làm trẻ hóa cơ, gân, dây chằng cũng như cấu trúc cột sống, qua đó làm dịu những cơn đau, ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày.
Xem tiếp

Thể dục hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

Đau lưng do thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm có cơ chế giảm đau, tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn để giải quyết tận gốc nguyên nhân, người bệnh cũng nên thực hành những bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống lưng để tăng hiệu quả điều trị và nâng cao sức khỏe toàn thân.
Xem tiếp

Cảnh giác khi các khớp xương hay kêu

Trong quá trình lao động và sinh hoạt hằng ngày, do sai tư thế hay vận động quá mức, các khớp xương thường có biểu hiệu đau nhức. Bạn có thể thờ ơ với những cơn đau thoáng qua này, tuy nhiên, khi các khớp xương kêu răng rắc, bạn nên bắt đầu lo lắng cho sức khỏe xương khớp của mình. Âm thanh này có thể là triệu chứng cảnh báo một căn bệnh xương khớp bạn đang mắc phải, vì thế, bạn cần cảnh giác, hết sức cảnh giác.
Xem tiếp

Ăn gì giảm đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là triệu chứng thường gặp ở người trung niên, cao tuổi và những người lao động nặng nhọc. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, triệu chứng này có thể được đẩy lùi bằng cách ăn uống hợp lý. Vậy đau nhức xương khớp nên ăn gì?
Xem tiếp

Vì sao 10/10 vận động viên thể thao đều ăn chuối mỗi ngày?

Các vận động viên thể dục thể thao đều bổ sung chuối cho cơ thể mỗi ngày để tăng cường năng lượng và sự dẻo dai cho xương khớp. Trong chuối có gì đặc biệt?
Xem tiếp

CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX

JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN