Chào chuyên gia, mẹ cháu năm nay 54 tuổi, mỗi sáng mẹ phải gánh cháo ra chợ bán và phải ngồi nhiều nên khớp gối và khớp vai hay bị sưng, đau. Cách đây hơn 3 tháng, mẹ lên Sài Gòn khám bệnh, chụp MRI thì phát hiện bị viêm bao hoạt dịch cả hai khớp gối và vai phải, được chuyên gia cho thuốc uống. Sau vài lần tái khám, mẹ cháu ngưng không uống thuốc nữa thì cơn đau tiếp tục tái phát. Cháu thực sự không biết viêm bao khớp là bệnh gì, phải chăng là bệnh mãn tính nguy hiểm cần dùng thuốc mỗi ngày? Xin chuyên gia tư vấn giúp, cháu chân thành cảm ơn. (Hà Lâm, Bảo Hòa, Đồng Nai)

Chào bạn,

Viêm bao khớp hay gọi chính xác hơn là viêm bao hoạt dịch. Đây là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp ở tuổi trưởng thành, đặc biệt có liên quan đến nghề nghiệp và một số bệnh làm ảnh hưởng đến bao khớp hay các khớp xương như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, gout...

Bao hoạt dịch là túi chứa dịch khớp, nằm giữa sụn khớp, dây chằng và màng hoạt dịch, có tác dụng bảo vệ lượng dịch khớp để cung cấp dinh dưỡng cho hệ xương khớp như cơ bắp, gân, dây chằng và giúp sụn khớp trơn láng, chắc khỏe, từ đó khớp hoạt động dễ dàng hơn.

Viêm bao hoạt dịch do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng chủ yếu là do vận động quá mức, sang chấn khớp làm tổn thương đến màng hoạt dịch. Ngược lại, người ít vận động, đứng hay ngồi lâu ở một tư thế làm giảm lưu lượng máu đến nuôi dưỡng khớp khiến cho sụn dễ bị hư hại mà gây ra bệnh viêm bao khớp.

Trường hợp của mẹ bạn, viêm bao hoạt dịch ở cả hai khớp gối và vai có thể là do đặc thù công việc buôn gánh bán bưng, phần vai phải thường xuyên chịu lực nặng, trong khi đó khớp gối lại ít vận động do ngồi nhiều và lặp lại trong một quãng thời gian dài, từ đó khởi phát hiện tượng viêm.

Viêm bao khớp có thể trị khỏi nếu phần sụn và xương dưới sụn chưa bị hủy hoại. Vì khi bao khớp bị viêm có thể làm giảm chất lượng dịch khớp, khiến khớp bị khô dẫn đến sụn khớp thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng. Khi đó, bề mặt sụn không còn trơn láng, dễ bị bong tróc, kéo theo phần xương dưới sụn cũng phát triển loang lỗ, hình thành các hốc xương, gây khó khăn cho việc cải thiện sau này.

Do đó, một khi đã phát hiện ra bệnh, bạn nên khuyên mẹ thường xuyên thăm khám và tuân thủ phác đồ cải thiện của chuyên gia chuyên khoa cơ xương khớp, không nên tự ý bỏ thuốc khiến bệnh tăng nặng.

Đồng thời, để nâng cao hiệu quả cải thiện, rút ngắn thời gian dùng thuốc, mẹ bạn có thể dùng Jex Max – Sản phẩm giúp giảm đau, chống viêm, tái tạo sụn và xương dưới sụn, được cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận an toàn..

Jex Max chứa tinh chất PEPTAN thiên nhiên, là một loại peptide cao cấp chứa nhiều acid amin quý giúp tái tạo sụn khớp, đồng thời gia tăng mật độ xương dưới sụn, giúp hệ xương khớp chắc khỏe, mau hết bệnh.

Trong cuộc sống hàng ngày, mẹ bạn cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi để bệnh sớm phục hồi, đồng thời giảm áp lực cho khớp vai bằng cách hạn chế gánh vác những vật nặng trên vai, tăng hoạt động cho khớp gối bằng việc đứng lên đi lại khoảng 3-5 phút sau 2h ngồi hoặc dành thời gian tập thể dục khoảng 30-60 phút mỗi ngày để xương khớp dẻo dai, linh hoạt, giảm tình trạng co cứng, hạn chế viêm.

Chúc mẹ bạn sớm hồi phục.
 

Trân trọng!

Trung tâm Tư vấn Y khoa - Công ty CPDP ECO