Tôi làm việc văn phòng và tiếp xúc với máy vi tính hơn 8 tiếng 1 ngày. Tôi thường đau gáy, vai, cổ, đôi khi buốt xuống cánh tay. Vậy tôi dùng JEX MAX phòng ngừa thoái hóa cột sống được không?
Tôi làm việc văn phòng và tiếp xúc với máy vi tính hơn 8 tiếng 1 ngày. Tôi thường đau gáy, vai, cổ, đôi khi buốt xuống cánh tay. Vậy tôi dùng JEX MAX phòng ngừa thoái hóa cột sống được không?
Chào bạn,
Trước đây, bệnh lý về thoái hóa cột sống thường gặp ở bệnh nhân lứa tuổi trung niên trở lên, nhưng hiện nay bệnh này bắt đầu phổ biến ở giới trẻ, đặc biệt những người làm nhân viên văn phòng như bạn. Nguyên nhân do thói quen làm việc thường ngồi một chỗ, không hoặc ít thay đổi tư thế, tư thế ngồi không đúng (gù lưng, gập cổ).
Bạn nên thăm khám chuyên gia chuyên khoa cơ-xương-khớp để biết rõ nguyên nhân bệnh đau gáy, vai, cổ và ê buốt cánh tay của mình. Bên cạnh đó, bạn nên chủ động phòng các bệnh lý về xương khớp ngay khi còn trẻ như:
- Năng vận động, thường xuyên thay đổi tư thế làm việc tạo điều kiện cho các khớp cử động nhẹ nhàng. Đồng thời, khi ngồi cần giữ thẳng lưng và cổ, thường xuyên massage, xoa bóp cổ.
- Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp tăng cường dưỡng chất tốt cho xương khớp.
JEX MAX là một lựa chọn phù hợp cho việc chủ động phòng ngừa các bệnh lý xương khớp. Vì JEX MAX chứa tinh chất PEPTAN thiên nhiên không chỉ có tác dụng giảm đau mà còn giúp tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
Xem thêm clip hướng dẫn giảm đau vai-gáy-cổ cho dân văn phòng
Chúc bạn sức khỏe!
Trân trọng
Trung tâm Tư vấn Y khoa - Công ty CPDP ECO
Để được tư vấn về sức khỏe và sử dụng sản phẩm hiệu quả, vui lòng liên hệ 028 38 112 777
Để được tư vấn mua hàng và giao hàng nhanh, vui lòng liên hệ 028 38 115 118
Gửi câu hỏi
CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX
JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN
CHIA SẺ CỦA NGƯỜI DÙNG VỀ HIỆU QUẢ
CỦA JEX MAX
JEX MAX - GIÚP GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP
TÁI TẠO SỤN KHỚP VÀ XƯƠNG DƯỚI SỤN
Hỏi đáp - Tư vấn
Thông tin hỏi đáp, tư vấn Sức khỏe giúp Phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện các bệnh Thoái hóa khớp, Viêm xương khớp, Viêm khớp dạng thấp…
Hoạt động Cộng đồng
Bài viết khác
- Thoái hóa khớp cổ chân nguy hiểm chớ xem thường
- Bệnh loãng xương ở nam giới có bụng bia
- Khả năng di truyền của bệnh viêm khớp thấp
- Cách phòng ngừa đau lưng
- Thư giãn cột sống tránh đau lưng
- Không chọn thực phẩm chức năng trị thoái hóa khớp nếu có 3 điều này
- Những thói quen có hại cho xương khớp
- 8 Thói quen là nguyên nhân gây đau lưng phổ biến
- Phương pháp hạn chế đau lưng do ngồi lâu
- Thoái hóa đĩa đệm và những cơn đau đi kèm
- 4 nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm có thể tránh
- 4 loại đồ ăn dừng đúng lúc để không đau khớp ngày Tết
Ý kiến bạn đọc