Chào chuyên gia, sau khi tôi sinh con được hai tháng thì phần cổ tay phải bị đau và sưng. Bây giờ, con đã hơn 6 tháng rồi mà tay tôi vẫn bị đau nhức, đi khám chuyên gia bảo bị viêm khớp cổ tay phải và có cho thuốc uống. Tuy nhiên, vì đang cho con bú nên không muốn dùng thuốc tây vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Trường hợp của tôi có cách cải thiện bệnh viêm khớp cổ tay nào hiệu quả giảm cơn đau, sưng khớp nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé? Xin chuyên gia tư vấn giúp, tôi chân thành cảm ơn (tuyettrang@...)

Chào chị,

Với thắc mắc, làm sao khắc phục bệnh viêm khớp cổ tay sau sinh mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, chúng tôi xin trả lời chị như sau:

Phụ nữ sau khi sinh thường rất dễ bị viêm khớp ở các vị trí như lưng, bàn tay, các ngón tay và cổ tay gây sưng, đau nhức, khó cử động. Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp cổ tay có thể do:  

- Sau khi sinh một thời gian, hệ trục Não bộ - Tuyến yên – Buồng trứng suy yếu khiến cho bộ ba nội tiết tố nữ bao gồm progesterone, estrogen và testosterone bị giảm sút từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe hệ xương khớp.

- Cơ thể thiếu canxi, vitamin D, B12 làm giảm mật độ khoáng của xương và cản trở dây thần kinh ngoại vi gây đau, tê khớp.

- Thường xuyên bế con, ru con ngủ hay giặt giũ quần áo khiến phần cổ tay phải hoạt động liên tục, có thể gây tổn thương phần sụn và xương dưới sụn dẫn đến tình trạng sưng, đau mỏi khớp.

- Do cơ thể bị rối loạn hệ thống miễn dịch, nghĩa là cơ thể tự sản sinh kháng thể, các kháng thể này sau đó tấn công các khớp gây viêm.

Cách chữa viêm khớp cổ tay chủ yếu là dùng thuốc để giảm đau, sưng khớp. Tuy nhiên, nếu chị đang trong giai đoạn cho con bú và không muốn dùng thuốc thì có thể áp dụng những cách sau:

- Giảm đau bằng chườm nóng phần khớp bị sưng, đau (có thể dùng gừng hoặc ngải cứu rang muối, sau đó bọc trong một mảnh vải và chườm vào chỗ đau).

- Massage, tập thể dục nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu, giảm co cứng khớp, với những động tác như vẩy nhẹ cổ tay, vươn cổ tay, xoay tròn.

- Tắm nắng hàng ngày vào mỗi buổi sáng trước 9 giờ để tăng cường khả năng hấp thụ vitamin D, tổng hợp lượng canxi cho cơ thể.

- Cần có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để hạn chế gia tăng áp lực lên khớp và phục hồi khả năng tuần hoàn máu nuôi dưỡng khớp.

Trong trường hợp chị đã ngưng cho con bú, nếu khớp cổ tay phải vẫn bị đau và sưng tấy, thì ngoài các cách trên, chị cần phải cải thiện viêm khớp cổ tay theo phác đồ của chuyên gia. Đồng thời, để rút ngắn thời gian khắc phục bệnh và giảm tác hại của việc dùng thuốc lâu dài, chị có thể dùng Jex Max.

Jex Max chứa tinh chất PEPTAN thiên nhiên, là một loại peptide cao cấp với nhiều acid amin quý, đã được các nhà khoa học Mỹ chứng minh có tác dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả, đồng thời giúp nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn – hai thành phần quan trọng của một tổ chức khớp, từ đó chăm sóc toàn diện sức khỏe hệ xương khớp.

Chúc chị mau khỏe.
 

Trân trọng!

Trung tâm Tư vấn Y khoa - Công ty CPDP ECO