Chào chuyên gia, tôi 41 tuổi, bị viêm khớp vảy nến ở các đầu ngón chân gần 2 năm nay. Bệnh có khi ổn định, các khớp không bị đau nhức, nhưng lắm lúc lại đau dữ dội kèm theo hiện tượng sưng, cứng khớp, rất khó đi đứng. Vậy có cách nào cải thiện bệnh viêm khớp vảy nến, hạn chế sự tái phát và tiến triển của bệnh hay không? Xin chuyên gia tư vấn giúp, tôi chân thành cảm ơn. (Hạ Hồng, Tân Phú, Tp.HCM)

Chào chị Hồng,

Viêm khớp vảy nến là bệnh lý viêm ở các khớp có liên quan đến bệnh vảy nến và thường gặp ở độ tuổi từ 30 - 50. Đây là bệnh tự miễn, xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể bắt đầu tấn công các mô và tế bào khỏe mạnh.

Biểu hiện thường gặp là đau, sưng đỏ, cứng khớp. Khi các khớp bị viêm có thể sẽ làm ảnh hưởng xấu đến dịch khớp, gây tổn thương sụn và xương dưới sụn, khiến cho khớp vốn đã yếu lại càng tệ hơn, thậm chí có thể làm biến dạng khớp, khó khăn khi cử động, nguy cơ tàn phế cao.

Viêm khớp vảy nến được xếp vào thể mãn tính, khó trị dứt điểm. Vì thế, chị cần tuân thủ phác đồ cải thiện các tổn thương ở da và khớp theo sự chỉ dẫn của chuyên gia. Đồng thời, chị có thể dùng kết hợp với các sản phẩm nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn chứa các thành phần thiên nhiên, điển hình như Jex Max để giúp bảo vệ khớp, hạn chế tác dụng phụ của thuốc chống viêm giảm đau NSAIDs.

Jex Max chứa tinh chất PEPTAN thiên nhiên, là một loại peptide đặc biệt, cung cấp nhiều acid amin quý với độ tinh chiết cao dựa trên công nghệ sản xuất hiện đại của Mỹ. PEPTAN không chỉ có tác dụng giảm các triệu chứng đau, viêm mà còn kích thích các mô sụn tăng cường sản sinh các chất căn bản có lợi cho khớp là collagen type 2 và aggrecan, từ đó nuôi dưỡng sụn chắc khỏe, cải thiện dịch khớp. Đồng thời, PEPTAN kích thích các tế bào tạo xương cạnh tranh với các tế bào hủy xương, tăng mật độ khoáng của xương, gia tăng sức bền cho hệ xương khớp.

Ngoài ra, để giảm những khó chịu do bệnh viêm khớp vảy nến gây ra, chị nên siêng năng tập thể dục để giữ cho các khớp xương linh hoạt và cơ bắp mạnh mẽ. Các bài tập ít gây căng thẳng lên các khớp ngón chân là yoga, bơi lội và đạp xe đạp. Chị cũng nên ổn định cân nặng, tránh thừa cân, béo phì để giảm áp lực lên các khớp khi đi, đứng. Và trong bữa ăn hàng ngày nên giảm thịt, tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C, E, D và canxi, là những thành phần có lợi góp phần làm chậm sự tiến triển của bệnh.

Chúc chị mau khỏe.

Trân trọng!

Trung tâm Tư vấn Y khoa - Công ty CPDP ECO