Điểm mặt nguyên nhân gây đau nhức khớp gối

Đau nhức khớp gối là tình trạng hết sức phổ biến, chiếm khoảng 1/3 tỉ lệ người thăm khám tại các khoa xương khớp. Có rất nhiều nguyên nhân nhức mỏi đầu gối, điển hình là thoái hóa khớp gối, trật khớp xương bánh chè, chấn thương dây chằng chéo…

 

chua-benh-dau-nhuc-khop-goi

Viêm khớp gối là một trong những nguyên nhân chính gây đau nhức

 

Dưới đây là 3 nhóm nguyên nhân phổ biến gây đau gối:

Mắc bệnh về khớp gối:

- Thoái hóa khớp gối: Thoái hóa khớp gối là một trong những nguyên nhân đau đầu gối hàng đầu. Bệnh lý thường gặp ở các vận động viên, những người từ 40 tuổi trở lên do sụn khớp bị bào mòn, không còn giữ được sự chắc khỏe, trơn bóng mà dần bị nứt, bong tróc làm trơ ra hai đầu xương đồng thời phần xương dưới sụn cũng bị biến đổi cấu trúc, hình thành và phát triển các gai xương. Các gai xương này sẽ tì vào đầu xương còn lại hoặc chèn ép dây thần kinh gây đau nhức, cơn đau tăng khi người bệnh cử động, làm hạn chế chuyển động thậm chí có thể gây tàn phế.

- Viêm bao hoạt dịch đầu gối: Túi hoạt dịch ở đầu gối nằm ngay dưới da và phủ lên xương. Khi có bất kỳ một chấn thương nào ở đầu gối cũng có thể làm rách bao hoạt dịch dẫn đến nhiễm trùng, là một trong những nguyên nhân đau khớp gối, có thể kèm theo tình trạng sưng, viêm.

- Viêm gân bánh chè: Là kết quả của viêm gân xung quanh đầu gối. Gân là sợi dây kết nối cơ với xương, việc vận động quá mức có thể làm cho các sợi gân bị viêm và đau.

- Viêm khớp dạng thấp: Viêm khớp dạng thấp là một loại bệnh tự miễn và có thể tấn công bất kỳ một khớp nào trong cơ thể, trong đó có cả khớp gối.

- Gút: Gút là một loại viêm khớp gây đau nhiều nhất, sưng và làm biến dạng các ngón chân, thường là ngón cái, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng xấu đến cả đầu gối của người bệnh.

- Viêm khớp nhiễm khuẩn: Viêm khớp nhiễm khuẩn là hiện tượng một bộ phận nào đó trên cơ thể bị nhiễm trùng, khi đó các loại vi khuẩn sẽ tấn công vào các khớp, và thường thì thì mục tiêu mà chúng nhắm đến là đầu gối, dẫn đến đau, sưng và khó khăn khi di chuyển. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân bị đau khớp gối.

 

dieu-tri-benh-dau-nhuc-khop-goi

Sụn khớp cần được chăm sóc và bảo vệ sớm để hạn chế những cơn đau và nguy cơ tàn phế

 

Chấn thương:

- Trật khớp xương bánh chè: Trong điều kiện này, các xương bánh chè trượt ra khỏi vị trí, gây đau đầu gối và sưng.

- Chấn thương dây chằng chéo trước: Dây chằng chéo trước là một trong bốn dây chằng nối xương chẳng chân đến xương đùi. Khi dây chằng chéo trước bị tổn thương, rách do có sự thay đổi đột ngột về hướng sẽ tạo ra những cơn đau, có thể đi kèm triệu chứng sưng.

- Rách sụn chêm đầu gối: Sụn chêm là thành phần nằm phía trong và phía ngoài khớp có vai trò quan trọng trong việc phân phối lực và tạo sự vững chắc cho khớp. Sụn chêm bị rách khi có sự thay đổi tư thế đột ngột nơi đầu gối. Ví dụ ngồi xuống và đứng lên bất ngờ trong tư thế bất lợi, chân bị vặn xoắn…

Những nguyên nhân khác:

- Hội chứng Iliotibial: Iliotibial hay còn gọi là dải chậu chày là dây chằng chạy dọc từ hông đến mặt ngoài của đầu gối. Nếu nó bị kích thích bởi những tác động bên ngoài hay có bất kỳ sự tổn thương nào khác có thể bị viêm và gây đau ở phía ngoài của đầu gối.

- Bệnh Osgood-Schlatter. Tình trạng này gây ra những cơn đau và sưng ở đầu gối. Bệnh là hậu quả của những chấn thương liên tục ở đầu gối do các hoạt động chạy, nhảy và thường xảy ra phổ biến ở trẻ em trong độ tuổi 10-14. Cơn đau có thể kéo dài trên một tháng và tiếp tục tái diễn cho đến khi xương của các em ngừng phát triển.

- Viêm xương sụn bóc tách: Đôi khi, một chấn thương ở đầu gối có thể làm rơi một mảnh sụn hoặc lớp xương mỏng. Những mảnh vỡ này có thể bị mắc kẹt ở khớp gây đau và sưng. Bệnh thường gặp ở mọi đối tượng từ trẻ đến già, từ phụ nữ đến nam giới.

Nếu bạn cảm thấy đầu gối có những cơn đau đột ngột hay âm ỉ kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán, tìm ra nguyên nhân chính xác và có hướng điều trị kịp thời. Song song với việc điều trị, người bệnh có thể dùng sản phẩm hỗ trợ cung cấp dưỡng chất tốt cho xương khớp. Xu hướng mới hiện nay được nhiều người lựa chọn là bổ sung tinh chất PEPTAN. Qua nghiên cứu lâm sàng, các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh tinh chất PEPTAN có nguồn gốc thiên nhiên và là một loại peptide cao cấp chứa nhiều acid amin quý với độ tinh chiết cao, có tác dụng tăng cường tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, từ đó giúp giảm đau, cải thiện vận động, hỗ trợ điều trị các bệnh lý xương khớp, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa khớp tiến triển.

Hà Nhi
 

Tham khảo những loại thực phẩm tốt cho khớp gối trong bài viết sau đồng thời có sự điều chỉnh trong chế độ ăn uống của mình, kết hợp với việc chăm sóc sụn khớp và xương dưới sụn sẽ phần nào hạn chế những tổn thương nguy hiểm lên khớp gối: Thực phẩm tốt cho đau khớp gối



(4.79★ | 700 Đánh giá)

ECOGREEN - chủ động chăm sóc sức khỏe

Bạn muốn nhận thông tin từ các chuyên gia, bác sĩ để chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình?


Hiểu biết mới về xương dưới sụn tại khớp thoái hóa
Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh, sụn và xương dưới sụn có mối quan hệ rất chặt chẽ trong quá trình thoái hóa khớp. Sự hủy hoại một thành phần này sẽ kéo theo thành phần kia hư...
Chi tiết
Peptan thiên nhiên - giải pháp mới chăm sóc khớp toàn diện
Một loại dưỡng chất sinh học thiên nhiên thế hệ mới do các nhà khoa học Mỹ phát minh có tên Peptan được chứng minh có tác dụng đồng thời vào sụn và xương dưới sụn - hai yếu tố quan trọng...
Chi tiết
PEPTAN thiên nhiên - Giải pháp vượt trội cho bệnh xương khớp
Những phát hiện về vai trò của xương dưới sụn gần đây đã mở ra hướng nghiên cứu mới trong việc phòng và điều trị các bệnh xương khớp. Theo đó, phát minh dưỡng chất sinh học Peptan 100%...
Chi tiết
Tổn thương xương dưới sụn - nhận diện mới của thoái hóa khớp
Thoái hoá khớp tuy không gây chết người như các bệnh tim mạch hay ung thư nhưng lại gây nhiều đau đớn khi vận động, hạn chế khả năng hoạt động, sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân và là nguyên...
Chi tiết
Chăm sóc khớp toàn diện giúp ngăn chặn thoái hóa khớp
Với khả năng tác động mạnh mẽ lên sụn khớp và mô xương, PEPTAN - một loại peptide (chuỗi các a xít amin) được các nhà khoa học nghiên cứu sinh học phân tử chứng minh khả năng bảo vệ sụn khớp...
Chi tiết
Giải pháp khoa học mới giúp chăm sóc khớp toàn diện
Số liệu dự báo cho thấy, thế giới ngày càng nhiều bệnh nhân về xương khớp, đặc biệt là thoái hoá khớp. Song, sự tiến bộ của khoa học hiện đại đã mang lại những cơ hội phòng và điều...
Chi tiết
Phục Hồi Xương Dưới Sụn: Bước đột phá trong kiểm soát thoái hóa khớp
Tăng cường khả năng vận động, làm chậm quá trình thoái hóa khớp nhằm đẩy lùi nguy cơ tàn phế là một trong những thách thức của y học. Mới đây, sự can thiệp của ngành sinh học phân tử tế...
Chi tiết
Phát hiện mới về xương dưới sụn: Thay đổi quan điểm phòng & điều trị thoái hoá khớp
Những phát hiện mới đây về vai trò của xương dưới sụn đã mang đến cái nhìn toàn diện hơn trong cơ chế bệnh sinh của quá trình thoái hóa xương khớp, đồng thời mở ra cơ hội ngăn ngừa, điều...
Chi tiết
JEX MAX - Tiến bộ mới trong phòng và điều trị các bệnh xương khớp
Nâng cao những hiệu quả vượt bậc của Collagen Type II không biến tính trong điều trị và chăm sóc khớp hư tổn, nhãn hàng JEX chuẩn bị cho ra mắt sản phẩm JEX MAX, bước tiến mới đột phá trong...
Chi tiết


Vai trò Collagen trong bệnh khớp